„Perfektionismus, Produktivität und Selbstfürsorge“ Workshop an der Universität Heidelberg

Das Schreiben ist die wichtigste Währung in der Wissenschaft, aber zwischen zu vielen To-Dos und inneren Widerständen, ist es eine große Herausforderung, das Schreiben in den Mittelpunkt zu stellen. In diesem Workshop werden wir Strategien und Skills erarbeiten, die helfen, produktiver zu arbeiten, ohne uns im Perfektionismus zu verlieren und bis zur Erschöpfung zu arbeiten. Wir wissen, wie wichtig Selbstfürsorge für unsere mentale und körperliche Gesundheit ist und nicht nur das – auch produktive und kreative Arbeit hängt von unserem Wohlbefinden ab.

Lass uns gemeinsam in diese Themen einsteigen und neue Wege erkunden, wie sich das wissenschaftliche Leben nachhaltig effektiver, (selbst-)sicherer und gesünder gestalten lässt.